Мула–Бандха. Ключ к мастерству
Тут можно читать бесплатно Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте vse-knigi.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству краткое содержание
Сатьянанда - Мула–Бандха. Ключ к мастерству - описание и краткое содержание, автор Сатьянанда, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club
Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов.Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха - является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?
