Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы
Тут можно читать бесплатно Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте vse-knigi.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы краткое содержание
Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы - описание и краткое содержание, автор Владимир Шпак, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
