Я бегу марафон
Тут можно читать бесплатно Геннадий Швец - Я бегу марафон Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте vse-knigi.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Геннадий Швец - Я бегу марафон краткое содержание
Геннадий Швец - Я бегу марафон - описание и краткое содержание, автор Геннадий Швец, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.Книга рассчитана на массового читателя.
