Здоровье читать онлайн бесплатно. Страница 114
Читать Здоровье онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club.
-
Краткое описаниеСергей Волин - Три самых эффективных способа оздоровления позвоночникаПеред вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Здоровье -
Краткое описаниеМаксим Кулижников - Аюрведическое питание для современного человекаПеред вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием. Пользуясь описанным здесь методом здорового питания, каждый человек сможет просто и эффективно, без негативных побочных эффектов вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие.Пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику. Эта книга поможет вам отказаться от врачей, психологов, таблеток и микстур, потому что пища, соответствующая вашей психофизической конституции, принятая в подходящее время, в подходящем месте, в нужном количестве и должном настроении, станет вашим лекарством.Аюрведическое питание для современного человека
Здоровье -
Краткое описаниеСветлана Долина - Черничная диета. Новое чудо-похудениеМир переживает «черничный бум»! Оказывается, эта ягода обладает невероятным оздоровительным потенциалом по нормализации веса. Черника способна не только улучшать зрение, как принято думать. Она содержит уникальные компоненты, переориентирующие наш организм на быстрое сжигание жира. Никакие диеты, голодовки, занятия до седьмого пота не способны сделать то, что сделает простая и доступная абсолютно каждому ягодка.Эта книга расскажет вам, как собирать, хранить, употреблять чернику, чтобы быстро и без мучений похудеть. Результат черничной диеты – это не только стройность, но бодрость и здоровье.Черничная диета. Новое чудо-похудение
Здоровье -
Краткое описаниеЭрнест Вуд - СосредоточениеСосредоточение
Здоровье -
Краткое описаниеЗолотое пособие народного знахаря. Книга 4 - Наталья Ивановна СтепановаВ своей новой книге сибирская целительница Наталья Ивановна Степанова в легкой и доступной форме дает своим читателям самый востребованный материал с переведенными со старорусского языка молитвами, которые проверены временем и хорошо помогают. Обучаясь с азов, усердно, по крупице собрав свои знания, можно постичь практически все: формулы превращения, продления жизни, прекращения страданий и многое другое.
«В этой книге, которая посвящается вам, я открываю для вас ещё множество нужного и полезного. Учитесь, познавайте и повышайте ваше мастерство. И обязательно пишите мне о том, что вы хотели бы узнать по знахарскому искусству. Дорогие мои и бесценные, будьте счастливы и здоровы». Ваша Наталья Ивановна.Золотое пособие народного знахаря. Книга 4
Здоровье -
Краткое описаниеИрина Чеснова - Малыш: мамино счастьеКнига Ирины Чесновой – обо всем, что волнует будущих и молодых родителей. Подготовка к зачатию и календарь внутриутробного развития малыша. Образ жизни и переживания будущей мамы. Кому платить за роды и к чему быть готовой в роддоме. Что малыш ждет от родителей. Как справиться с послеродовой депрессией, наладить лактацию и вводить прикорм. Чем заняться в декрете. А также: развитие речи, приучение к горшку, тайный смысл сказок, капризы и как с ними бороться, виды наказаний, зачем нужен детский сад, где найти хорошую няню, заниматься ли «ранним развитием», что читать и во что играть, но главное – как быть семьей, в которой всем хорошо и уютно.Реальные жизненные проблемы будущих и начинающих родителей, их ошибки и открытия переплетаются в книге с самыми современными данными по детской и семейной психологии. Приложение «Чем заняться с малышом?» содержит комплексную программу развивающих игр и упражнений.Изюминка книги – «мужской взгляд» молодого папы: особенное мнение и личный опыт отца двоих детишек.Малыш: мамино счастье
Здоровье -
Краткое описаниеЮлия Антонова - Медитации для всехМедитация относится к традиционным восточным эзотерическим практикам, которые помогают добиться духовного и физического здоровья, а также материального благополучия. Она гармонизирует человека и его жизнь. Медитация – это способ релаксации, самопознания и средство исполнения желаний.Медитации для всех
Здоровье -
Краткое описаниеИгорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от болиУниверсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Здоровье -
Краткое описаниеМихаил Светлов - Квантовое целительствоКвантовая медицина — это новейшее направление в медицине, представляющее собой союз древних традиций Востока и последних достижений квантовой физики.Квантовая медицина приводит в равновесие соотношение «человек — природа» и запускает скрытые возможности человека на всех уровнях, что позволяет за короткое время повысить иммунитет, мобилизовать защитные силы организма и направить их на активное противостояние возникшим заболеваниям.В этой книге: основы квантовой медицины и энергетической анатомии человека; терапия звуком, калибровка универсальной энергетической решетки (УЭР) и балансировка электромагнитного поля человека; биорезонансная, полевая и терапия Инверсивной Волной; балансировка энергии микрокристаллами пульсор; холистическая медицина — энергетическая медицина будущего; активизация ДНК и Тэта-целительство; палсинг и Дикша; основы космоэнергетики.Квантовое целительство
Здоровье -
Краткое описаниеОльга Белякова - Деготь, керосин, скипидарЭта книга о трех замечательных средствах: дегте, керосине и скипидаре. Не вызывают восторга такие лекарства? Думаю, что, дочитав до конца, вы измените свое мнение. Эта книга познакомит вас с удивительными рецептами, испытанными не одним поколением. Кто знает, может быть, они помогут и вам.
Деготь, керосин, скипидар
Здоровье -
Краткое описаниеАлла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на нихЗдоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них
Здоровье -
Краткое описаниеЛин-Жене Ресита - Искусство правильного питания«Набор веса — это не более чем химическая реакция организма на пищу», — утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.«Искусство правильного питания» — методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.Искусство правильного питания
Здоровье -
Краткое описаниеИрина Алексеева - МассажВ брошюре рассмотрены различные виды массажа, показания и противопоказания для каждого из них. Приведены рекомендации и примеры нетрадиционных видов самомассажа и массажа, например, ложками. Описываются основные масла, растирки, кремы, используемые при массаже.Для широкого круга читателей.Массаж
Здоровье -
Краткое описаниеВадим Воля - ПРО_ЗРЕНИЕ. Или как я избавился от очков за 7 днейПоследние семь дней из жизни очкарика — восторженная исповедь человека, научившегося обходиться без очков всего лишь за семь дней оригинальных тренировок (с подробными описаниями всех упражнений).ПРО_ЗРЕНИЕ. Или как я избавился от очков за 7 дней
Здоровье -
Краткое описаниеИгорь Станович - Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советыРано или поздно (и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни, а то и больше, мы с радостью вкушаем кока-колу, поглощаем фастфуд и пичкаем себя таблетками «от» на любой случай. А потом замечаем, что почему-то разваливаемся на части.Если и перед вами встал вопрос, что делать со своим подорванным здоровьем или как не допустить значительного износа организма, – эта книга для вас. Автор ее, ученик мастера восточной медицины Зена, Игорь О Станович в доходчивой и увлекательной форме поделится своим личным опытом на этой стезе, заставит задуматься и подскажет выход.Вы узнаете, как вырваться из плена официальной медицины, не лечащей, но калечащей людей; познакомитесь с секретами и приёмами индийской и китайской наук об исцелении: образом жизни, физическими упражнениями, оздоровительными процедурами, правильным питанием и лечебными растениями, польза которых несоизмерима по сравнению с синтетическими медикаментами. И тогда вы сможете, как и автор, обрести новую жизнь – жизнь без лекарств и болезней.Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы
Здоровье -
Краткое описаниеЛой-Со - Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемыЭффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства, избавиться от многих бед, угрожающих организму.Читайте, учитесь лечить самих себя и… экономьте деньги!Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы
Здоровье