Здоровье читать онлайн бесплатно. Страница 13
Читать Здоровье онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club.
-
Краткое описаниеАллен Карр - Легкий способ жить без тревог и волненийАллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.Легкий способ жить без тревог и волнений
Здоровье -
Краткое описаниеАллен Карр - Легкий способ жить без похмельяВ книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.Легкий способ жить без похмелья
Здоровье -
Краткое описаниеОльга Елисеева - Происхождение рака. Новое в науке о здоровье и жизни человекаЭта книга является результатом труда двух авторов: известного физика и выдающегося врача.О. И. Елисеева – руководитель лечебно-методического центра, сумела излечить тысячи пациентов, отчаявшихся получить помощь со стороны ортодоксальной медицины. За годы клинической практики Ольга Ивановна имела возможность наблюдать за течением болезни множества людей со страшным диагнозом. Эти многолетние наблюдения и богатый клинический опыт стали основой для исследования происхождения рака.В ходе совместной работы авторы нашли ключевую причину возникновения всех медицинских органических патологий (не только онкологического характера) – изменение свойств плазмы крови, происходящее под воздействием космического излучения. Не ограничиваясь теоретическими изысканиями, они разработали радикальный метод избавления от заболеваний путем воздействия на плазму крови человека с целью нормализации ее характеристик. Действенность данной методики продемонстрирована в книге на примерах избавления пациентов клиники Елисеевой от тяжелейших заболеваний.Проведенные авторами исследования и методы лечения, разработанные на их основе, дают надежду на спасение множества людей, а успешный опыт работы Ольги Ивановны Елисеевой – еще одно подтверждение известной формулы: «рак – не приговор». Шанс на исцеление есть всегда!Происхождение рака. Новое в науке о здоровье и жизни человека
Здоровье -
Краткое описаниеМирзакарим Норбеков - Опыт дурака-2. Ключи к самому себеВ этой книге автор прилагает не только силы, но и накопленное за тридцать лет умение, чтобы расшевелить читателя, заставить вспомнить, зачем он пришли в этот мир, разбудить в нем творца, мечтателя и поэта! Точно рассчитанными и строго направленными пенделями Мирзакарим Норбеков будет выколачивать пыль из вашей тушки и тормошить читателя, чтобы он гарантированно стал сверхуспешной, сверхнеотразимой, суперсчастливой личностью!Опыт дурака-2. Ключи к самому себе
Здоровье -
Краткое описаниеДенис Шевчук - Йога для красоты, здоровья и долголетияВ книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье - самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.Йога для красоты, здоровья и долголетия
Здоровье -
Краткое описаниеАрнольд Эрет - Лечение голодом и плодами
Лечение голодом и плодами
Здоровье -
Краткое описаниеВладимир Соловьев - Соловьев против Соловьева: Худеть или не худетьКнига известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки — все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?Соловьев против Соловьева: Худеть или не худеть
Здоровье -
Краткое описаниеАнастасия Колпакова - 30+. Уход за лицомПосле 30 женщины начинают более тщательно всматриваться в свое отражение в зеркале, каждая новая морщинка способна испортить им настроение всерьез и надолго. Однако появление таких неприятных сюрпризов можно свести к минимуму, если следовать советам из этой книги. В ней вы найдете все, что должна знать женщина за 30 об уходе за лицом: ежедневные процедуры, народные рецепты увлажняющих, питательных, омолаживающих кремов, масок, скрабов, тоников, лосьонов, лифтинг-гимнастика для лица и шеи в зависимости от типа кожи, правила макияжа, обзор салонных процедур и многое другое. Помните: красота – в ваших руках!30+. Уход за лицом
Здоровье -
Краткое описаниеЕвгений Лебедев - Давайте лечить все!«Уважаемый читатель! Сейчас вы держите в руках вторую книгу о лечении рака.После выхода первой книги прошло всего несколько месяцев. Первая книга помогла сохранить жизнь тысячам онкобольных. Из Украины и России больные люди сообщают, что при переходе на макробиотическое питание их злокачественные опухоли остановили рост. Схемы лечения из первой книги позволили очистить кишечник, изгнать червей, освободить желчные протоки. И главное – опухоли и метастазы стали исчезать сразу у сотен больных! Впервые в истории медицины больные люди сотнями стали выздоравливать. Небольшой интервал между книгами тем, кто начал лечение, даст возможность справиться и с запущенными опухолями…»
Давайте лечить все!
Здоровье -
Краткое описаниеАлександр Огулов - Азбука висцеральной терапииВ книге обобщен опыт старорусской медицины, систематизированы существующие сведения о мануальной терапии живота в практике народных врачевателей, о современной безинструментальной диагностике, новые наблюдения и разработки автора.Книга представляет интерес для широкого круга читателей, желающих предупредить заболевания, помочь себе и своим близким.Азбука висцеральной терапии
Здоровье -
Краткое описаниеИван Неумывакин - «Пилюли» от животного мира. Мифы и реальностьМы надеемся, дорогие читатели, что по названию книги вы догадались, что речь пойдет о животном мире, о том, как различные его представители помогут нам сохранить здоровье. Нужно черпать силы не в таблетках, напичканных химией, а в природных кладовых. Все равно более верного союзника, чем Природа, найти не удастся.Поэтому взоры наши должны поворачиваться, хотя бы исподволь, к «фармации животного мира», которая несет огромный оздоровительный эффект. И никаких побочных явлений. Ибо эта фармация не содержит убийственной химии, вредного холестерина и др. В книге приводятся лечебные и кулинарные рецепты, а также авторские методики профессора Неумывакина, заслуженного Народного целителя, по оздоровлению организма.Надеемся, что вы откроете для себя много нового и интересного.Книга рассчитана на массового читателя.«Пилюли» от животного мира. Мифы и реальность
Здоровье -
Краткое описаниеКорнаро Луиджи - Как Жить 100 Лет, или Беседы о Трезвой Жизни Рассказ о себе самом Луиджи Корнаро (1464-1566 гг.)Луиджи Корнаро неизвестен русскому читателю. А ведь это такой классик голодания и здорового питания, который жил в Италии ещё в15-16 столетии (1464-1566). Как пишет Корнаро, в результате чревоугодия, к 40 годам он стал полной развалиной. Но затем он взял себя в руки и опытным путём пришёл к своей ежедневной дозе пищи. Это было 12 унций твёрдой пищи. Одна унция - это 28 граммов, то есть 336 граммов твёрдой пищи и 16 унций вина, то есть 448 граммов чистого виноградного вина в день. Только учтите, что это было виноградное вино Италии 15 века, практически это был забродивший виноградный сок.Луиджи Корнаро подчёркивал индивидуальность каждого человека и отмечал, что разные люди по-разному переносят разные продукты. Поэтому каждый человек должен сам выбирать, к каким продуктам у него большая переносимость. Корнаро не был вегетарианцем. Он ел их тогдашнее мясо и яйца. Главное, чему он уделял внимание, это чтобы не превысить ежедневную дозу в 336 грамм сухой пищи. Однажды близкие родственники уговорили его есть больше. Корнаро увеличил дозу до 14 унций и тут же почувствовал себя не важно, но как только вернулся к своим 12 унциям (336гр), то его прежнее прекрасное самочувствие восстановилось. Корнаро до конца своих дней сохранял полную ясность ума и физическую активность. Это он сам пишет, а он надолго пережил своих врачей, которые лечили его в молодости. Книга, которую написал Корнаро, и потом дополнял в 70, 80 и 90 лет, называется «Искусство жить долго». (Luigi Cornaro “The art of living long”). Она является квинтэссенцией человеческой мудрости. Луиджи Корнаро дожил на этой диете до 102 лет. Корнаро до конца своих дней сохранял полную ясность ума и физическую активность.Как Жить 100 Лет, или Беседы о Трезвой Жизни Рассказ о себе самом Луиджи Корнаро (1464-1566 гг.)
Здоровье -
Краткое описаниеОлег Корсак - Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному снуБессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорошему сну. Каковы причины бессонницы? Как можно с ними справиться? Какие продукты, травы, лекарства улучшают сон, а какие ухудшают? Как провести день и вечер, чтобы ночной сон принес удовлетворение? Что делать, если не удается уснуть? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге доктора Корсака. Предлагаемая автором десятишаговая программа нормализации сна поможет многим читателям избавиться от их недуга самостоятельно.Книга основана на современных научных знаниях о природе сна и причинах его нарушения, но написана языком, понятным широкому кругу читателей.Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну
Здоровье -
Краткое описаниеЮлия Андреева - Лечебные масла. Оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное, облепиховое и другиеО целебных свойствах растительных масел можно говорить до бесконечности: масла лечат, кормят, поднимают на ноги, дают силы, возвращая здоровье и молодость.С глубокой древности растительные масла сопровождали жизнедеятельность человека, мы идем с ними рука об руку, знаем и любим их. Приятно, когда в жизни все идет как по маслу, и плохо, когда этого волшебного снадобья нет под рукой.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как можно приготовить масляные настойки, мази, как сделать ингаляции, наложить компресс, сделать в домашних условиях хорошее лекарство или крем своей мечты. Сколько капель эфирного масла нужно капнуть в ванну, чтобы ароматная вода в ней получилась, как у царицы Клеопатры. И многое, многое другое.Лечебные масла. Оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное, облепиховое и другие
Здоровье -
Краткое описаниеСексуальная жизнь мужчины. Книга 1 - Еникеева Диля ДэрдовнаСексуальная жизнь мужчины. Книга 1
Здоровье -
Краткое описаниеИрина Филиппова - Кальций - ионы здоровьяКальций — важнейший микроэлемент в организме человека. Его недостаток в организме вызывает около 150 болезней. Поэтому даже профилактический прием кальция может существенно снизить опасность возникновения болезней.В книге рассказывается о влиянии кальция на здоровье человека, а также о том, сколько кальция необходимо человеческому организму, почему плохо усваивается кальций из лекарств. Вы узнаете о сенсационном «японском целебном чуде» — коралловом кальции, о том, как помогает коралловый кальций при различных заболеваниях, а также о свойствах яичной скорлупы, которая по своему составу и действию на организм не уступает коралловому кальцию.Для широкого круга читателей.Кальций - ионы здоровья
Здоровье