Здоровье читать онлайн бесплатно. Страница 57
Читать Здоровье онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club.
-
Краткое описаниеМарина Смирнова - Лечебное питание. ЗапорыЗапоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.Лечебное питание. Запоры
Здоровье -
Краткое описаниеНеизвестен Автор - Природа вниманияПрирода внимания
Здоровье -
Краткое описаниеНиколай Шерстенников - Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем.Сегодня много говорят о проблемах, которые преследуют человека с детства. И среди них особняком рассматривают детские комплексы, негативные социосемейные программы.В этой книге вы прочитаете о фантоме — сопровождающем нас по жизни сгустке бессознательной информации. Познакомитесь с практиками коррекции детских и отроческих комплексов. Освоение этих приемов поможет исправить бессознательные комплексы, зародившиеся в детстве, а знакомство с фантомом откроет перед вами такие возможности личного развития, о которых вы раньше, возможно, даже не подозревали.В основе практик — методы воздействия на внутренний мир человека, которыми в Древней Северной Традиции владели особые люди — волхвы-целители.Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем.
Здоровье -
Краткое описаниеКацудзо Ниши - Энергетические практикиЧеловек рождается с некоторым запасом внутренней энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию мы получаем из окружающей среды. Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо.Умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи.Энергетические практики
Здоровье -
Краткое описаниеВиктория Карпухина - Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излеченияРаботоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, а также упражнениями славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Здоровье -
Краткое описаниеЕлена Янковская - Фейслифтинг. 15 минут для молодости вашего лицаФейслифтинг – это уникальная система упражнений для мышц лица и шеи, позволяющая поддерживать кожу в тонусе, многократно усиливать благоприятный эффект косметических средств для лица. Эффект достигается благодаря тому, что усиливается микроциркуляция крови, укрепляются мышцы лица, уходят отеки. Как результат – сияющая кожа, открытый взгляд, безупречный овал лица, полное отсутствие морщин – и все это без операций и дорогостоящих процедур.Авторская программа сочетает классический вариант фейслифтинга плюс солевой массаж, рецепты специальных тоников, масок и пилингов, которыми сопровождается чудо омоложения.Книга адресована всем, кто хочет вернуть молодость без потери здоровья и финансов.Фейслифтинг. 15 минут для молодости вашего лица
Здоровье -
Краткое описаниеЕкатерина Истратова - Страхи будущих мам, или Как справиться с трудностями беременностиВы держите в руках книгу, в которой описываются возможные проблемы, возникающие во время беременности. Книга поможет вам ориентироваться и разбираться в различных состояниях беременной женщины; расскажет о важных изменениях, происходящих в ее жизни; даст практические рекомендации и советы, которые помогут справиться с трудностями беременности и совладать со страхами и переживаниями, «родными и близкими» многим беременным.Эта книга несомненно станет для вас помощником и поддержкой в течение всех месяцев ожидания малыша.Страхи будущих мам, или Как справиться с трудностями беременности
Здоровье -
Краткое описаниеОлег Ерышев - Наркомании: проявления, лечение, профилактикаДанная книга не является руководством для самолечения. Необходим совет врача!В книге описываются пути распространения, причины и основные признаки наиболее распространенных вариантов наркоманий. Главная задача книги, - познакомить читателя с основными проявлениями наркоманий, показать серьезность связанных с ними проблем, помочь вовремя заметить и устранить опасность, угрожающую ему лично или его семье.Книга должна вызвать интерес у широкого круга читателей, любознательных и желающих пополнить багаж знаний. Однако в первую очередь она предназначена для родных и близких пациентов, и с этой целью в нее введены главы, касающиеся оптимального общения с больными и правил поведения близких им людей.По нашему мнению, книга может оказаться полезной и для представителей семейной медицины, и для медработников соматических (непсихиатрических) учреждений.Наркомании: проявления, лечение, профилактика
Здоровье -
Краткое описаниеНиколай Даников - Целебные пряности для здоровьяВ книге рассмотрены целебные свойства пряностей, которые применяют в научной и народной медицине. Вы найдете более 100 уникальных рецептов для лечения и профилактики различных заболеваний. Сможете улучшить зрение, слух, забыть о бессоннице, головных болях, нормализовать работу внутренних органов и укрепить иммунитет.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Целебные пряности для здоровья
Здоровье -
Краткое описаниеОльга Кузьмина - Целительная сила медаМед — это не только вкусный продукт, это настоящая панацея! При использовании этого лечебного средства грипп, ангина, гипертония, бессонница, неврозы и многие другие заболевания отступят!Целительная сила меда
Здоровье -
Краткое описаниеЮрий Андреев - Откровенный разговор, или беседы о жизни с сыном-старшеклассником на пределе возможной откровенностиКнига построена в форме бесед отца с сыном-подростком. В ней обсуждаются вопросы о выборе цели в жизни, о подготовке к будущей профессиональной деятельности и т. д.Значительное внимание уделяется анализу человеческих взаимоотношений подростков.Откровенный разговор, или беседы о жизни с сыном-старшеклассником на пределе возможной откровенности
Здоровье -
Краткое описаниеЛюси Бурбо - Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в деньЕсли вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам надоели «галифе» или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер - тогда эта книга для вас.
Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
Здоровье -
Краткое описаниеГэри Таубс - Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройнымиГэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными
Здоровье -
Краткое описаниеОльга Романова - Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическимиЧай давно известен как целебное и тонизирующее средство. Собственно говоря, он и появился прежде всего как лекарственный напиток, способствующий предотвращению болезней. Горячий чай может не только согреть зимой, но и расположить для задушевной беседы. Он утоляет жажду, помогает проснуться утром, придает нам сил и дает возможность расслабиться после тяжелого трудового дня.Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическими
Здоровье -
Краткое описаниеВладимир Жикаренцев - Строение и законы дуальной ВселеннойСтроение и законы дуальной Вселенной
Здоровье -
Краткое описаниеЕлена Мулюкина - Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до годаЭта книга поможет родителям детей до года разобраться с вопросами их физического и интеллектуального развития. Игры, упражнения, задания, приведённые в книге – это проверенная и действующая методика, которая позволит родителям создать собственную систему развития своего малыша.Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года
Здоровье